《儀君邀請您一起來動健康》

 

只要加入下列各群組,市民朋友就可以線上學習老師的一對一運動教學喔

學習八段錦、肌耐力、達摩無相神功動禪可點入《E新女性動健康line群組(連結如下)》
http://line.me/ti/g/pf_rOh9Xsy

學習哈達瑜伽,有早、晚時段供您選擇《運動-哈達瑜伽群組》
http://line.me/ti/g/50tZQ-l1cV

學習運動有氧,歡迎點入《運動-活力有氧群組》
http://line.me/ti/g/-EFSCDpPlO

歡迎防疫期間,在家裡別忘了運動喔
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